有用

烹饪02 / 10

中式复合味型

咸味打底,再加一两个主味,就是一种味型。

  • 学会用时1 小时
  • 你的收获同一食材变出几十道菜
  • 用到的频率每周 3 次
  • 难度进阶

01为什么学

没学之前

每道菜都照菜谱抄,换一种食材就不知道怎么调味。

学会之后

记住 5 个味型公式,豆腐、茄子、鸡丁都能套同一份汁。

  • 看到任何食材,立刻想出 3 种做法
  • 在餐厅尝一口,就能说出这道菜是什么味型

02图解

四象限图
带辣 ↑偏咸鲜偏酸甜不带辣 ↓
鱼香糖醋汁 + 豆瓣 + 葱姜蒜
麻辣豆瓣 + 花椒 + 辣椒(咸重)
咸鲜盐或酱油 + 葱姜
糖醋12345 汁
四种常用味型的位置:辣与不辣、咸鲜与酸甜两条轴。

03基本单元10 个

  • 盐
  • 酱油
  • 糖
  • 醋
  • 料酒
  • 葱姜蒜
  • 干辣椒
  • 花椒
  • 豆瓣酱
  • 香油

04怎么用

  1. 公式味型 = 咸味打底 + 一两个主味 + 香辛料
  2. 咸鲜盐或酱油 + 葱姜
  3. 糖醋料酒 1、酱油 2、糖 3、醋 4、水 5(按勺),口诀「12345」
  4. 鱼香糖醋汁 + 泡椒或豆瓣 + 大量葱姜蒜
  5. 麻辣豆瓣 + 花椒 + 干辣椒

05速查表

味型配方适合的食材
咸鲜盐或酱油 + 葱姜绿叶菜、豆腐、鸡丝
糖醋料酒 1:酱油 2:糖 3:醋 4:水 5里脊、排骨、土豆
鱼香糖醋汁 + 豆瓣 + 葱姜蒜肉丝、茄子
麻辣豆瓣 + 花椒 + 辣椒豆腐、鸡丁、牛肉
蒜泥蒜 + 酱油 + 醋 + 香油黄瓜、白肉、粉丝

06套用一次

8 种食材 × 6 个味型 ≈ 48 道菜;同一碗 12345 汁,浇煎豆腐是糖醋豆腐,浇炸土豆是糖醋土豆。

07常见的坑

  • 味型加得太杂

    主味最多两个,其余都当配角。

  • 糖醋汁里不放水

    水占 5 份,才有汁,才能裹得住食材。

08自测与练习

先做 10 秒自测,再动手练一下。

想做「鱼香」风味,应该在糖醋汁基础上加什么?

10 分钟小练习

按 12345 调一碗糖醋汁,分别浇在煎豆腐和炸土豆块上,尝味道是不是成立。

看参考答案
比例是料酒 1 勺、酱油 2 勺、糖 3 勺、醋 4 勺、水 5 勺;成立就说明口诀可用。

+配合着学

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