该复习了做一下本页的 10 秒自测，答对就能把下次复习推后。去自测
01为什么学
没学之前
看到有人溺水，冲进水里，结果两个人都危险。
学会之后
在岸上用喊、扔、递，把风险降到最低。
- 夏天泳池、海边、水库都用得上
- 知道溺水者其实很安静
02图解
流程图
- 1喊呼救，叫救生员
- 2扔救生圈、浮板、水瓶
- 3递长竿、树枝、衣物
- 4报120、110
- 5救上岸无呼吸就心肺复苏
03基本单元5 个
- 喊大声呼救，叫救生员
- 扔救生圈、浮板、空水瓶
- 递长竿、衣物、树枝
- 救上岸后无呼吸做心肺复苏
04怎么用
- 喊大声呼救，叫救生员，拨打 120
- 扔把救生圈、泡沫板、空塑料瓶扔给溺水者
- 递伸出长竿、树枝、衣服，趴在岸边拉人
- 救上岸后评估呼吸，没有呼吸立即心肺复苏，并呼叫 120
05套用一次
河边有孩子落水：大喊救人，扔出旁边的救生圈，用晾衣竿递过去，同时让人拨 120。
06常见的坑
直接跳水去救
溺水者会拼命抓人，很容易把施救者也拖下去。
以为溺水会挥手大喊
真正溺水时人往往无法呼救，头在水面上下沉浮，要靠观察。
救上来就没事
呛水后可能晚些出现肺水肿，都要送医。
07自测与练习
先做 10 秒自测，再动手练一下。
不会游泳的人看到有人溺水，首先应该？
10 分钟小练习
想想你常去的游泳场所，救生圈放在哪儿。
看参考答案
常去的水域，可以提前确认救生设备位置。
