先计划再执行

01为什么学

• 长文、方案、代码重构都适合
• 方向错了早发现，省时间

02图解

flowchart LR
  A["你提出需求"] --> B["AI 先出大纲和假设"]
  B --> C{"你确认吗？"}
  C -->|"修改"| B
  C -->|"确认"| D["AI 分段执行"]
  D --> E["逐段检查"]

03基本单元4 个

• 先出计划
• 你确认和修改
• 逐步执行
• 阶段性检查

04怎么用

1. 先说「不要写正文，先给大纲和你的假设」
2. 你修改或确认计划
3. 再让它按计划分段执行
4. 每段完成后检查，再进入下一段

05套用一次

06常见的坑

• 一次要求写完全文

  长任务拆成大纲、段落、润色三步。

• 计划不确认直接执行

  计划有错，后面都白做。

07自测与练习

先做 10 秒自测，再动手练一下。